아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - enlarge : 크게하다, 확대하다오늘의 영단어 - undergraduate : 대학 학부 재학생, 대학생, 신출내기, 풋내기오늘의 영단어 - indirectly : 간접적으로나는 계속 배우면서 나는 갖추어 간다. 언젠가는 나에게도 기회가 올 것이다. -링컨 오늘의 영단어 - festive occasion : 축제시즌오늘의 영단어 - communism : 공산주의오늘의 영단어 - state-run test : 국가고시명함도 못 들이다 , 수준이나 정도의 차이가 커서 감히 견줄 바가 못 된다는 말. 오늘의 영단어 - rock-bottom : 밑바닥, 최저, 깊은 내막, 진상