천천히 소화와 흡수가 되는 슬로푸드를 가능하면 많이 먹어야 한다. 패스트푸드를 너무 많이 먹는 것이 생활 습관에 의한 질병의 원인이 되고 있다는 것은 의심할 수 없는 분명한 사실이기 때문이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - mediate : 중재하다, 조정하다, 화해시키다오늘의 영단어 - ETS : the Educational Testing Service : 미교육평가원오늘의 영단어 - official : 공식적인오늘의 영단어 - erect : 세우다, 건립하다오늘의 영단어 - avenge : 앙갚음하다, 보복하다, 복수하다정신도 몸과 마찬가지로 끊임없이 깨끗하게 해야 한다. 오늘의 영단어 - disintegration : 해체, 붕괴, 멸망가정을 이루고 사는 이에게는 가정의 행복이 절대다. 가정에서 행복하면 다른 곳에서의 불행은 별것 아니고, 그 불행이 커지지 못하고 줄어든다. 그러나 가정에서 불행하면 그 불행은 계속 따라다니고, 다른 곳에서 만나는 불행을 키운다. 그러므로 가족끼리의 행복이 무엇보다 중요하다. 가족끼리의 행복 속에서 힘을 길러야 된다. -강연희 오늘의 영단어 - dismal : 음침한, 어두운, 우울한: 상복, 우울